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Comment va mon équipe ?

Insuffle vous propose une approche simple et rapide à mettre en place afin de créer une discussion autour de “l’énergie” des membres d’une équipe..

Comment va mon équipe ? C’est une question que l’on se pose souvent en tant que scrum master, facilitateur, coach agile, formateur, membre de l’équipe, manager …

Mais comment répondre à cette dernière sans y passer des heures et en protégeant ses membres:

  • Encore un mood en mode Smiley ou Niko Niko ?
  • Hé bah non ! 🙂

Dans cette approche sur l’énergie de l’équipe nous aborderons 3 aspects:

  • Intellectuel
  • Emotionnel
  • Physique

Selon nous, ce sont les 3 grands critères qui permettent de définir et de répondre rapidement à une question du type « comment allons-nous ou comme je vais maintenant ? »

🧠 La facette intellectuelle représente son état face à l’apprentissage actuel, son intérêt, l’attrait pour les sujets en cours… Cette partie intellectuelle peut aussi correspondre à un besoin de monter en compétences ou en challenge. Ex: une personne sénior sur un sujet placé dans un contexte non stimulant, le risque est alors que le niveau intellectuel soit bas.

❤️ Le pan émotionnel est plus personnel . Suis-je motivé par ce que je fais ? Comment je me sens dans mon contexte ?

L’émotion joue un rôle important dans la vie de tous les jours. Les émotions nous animent pleinement. Que cela soit chez soit, entre amis, au travail, dans les transports …. nous sommes des êtres d’émotions. Qu’on le veuille ou non ! (Je vous invite à lire le livre de David K)

💪🏼 Et enfin, la partie physique. Comment suis aujourd’hui ? En forme ? Fatigué ? Malade? Courbaturé par mon sport de la veille ?

Malgré une différenciation des 3 aspects, ils sont bien interconnectés. Un état physique plutôt bas risque d’impacter l’émotionnel et par ricochet l’intellectuel.


Nous vous présentons donc le triangle I.E.P.

Le triangle IEP

Comment ça se passe ?

👉🏼 Que cela soit à distance ou en physique, demandez au/aux participant(s) de prendre un postit.

👉🏼 Demandez leur de dessiner un triangle (comme sur le Sketchnote au dessus),

👉🏼 En haut du triangle écrivez un I, en bas à gauche un E et à droite un P.

I représente votre état intellectuel

E représente votre état émotionnel

P représente votre état physique

👉🏼 Demandez à chaque individu de noter ces 3 angles d’une note allant de 1 à 5.

5 étant le top !

Et 1 l’extrême inverse (et nous vous invitons à clairement dire « extrême inverse ». Objectif : ne pas transférer son avis et son jugement sur cette échelle.)

👉🏼 Pour les notes , proposez aux participants des chiffres ronds. Il faut prendre part 🙂

👉🏼 Enfin, demandez leur d’indiquer au centre du triangle la note la plus basse qu’ils auront mise.

En option ;

  • Ajouter le prénom de la personne sur ce postit
  • Pour chaque note, leur demander de trouver un synonyme de cet état.

Soyez créatifs 🙂

👉🏼 Une fois que chacun a terminé son triangle I.E.P, proposez à chaque personne de venir le présenter. Le but n’est pas de se justifier mais bien de partager ses états.

Que vous soyez animateurs, facilitateurs, managers, coachs … facilitez les échanges mais quoi qu’il arrive cela doit se faire au sein d’un cadre de sécurité psychologique. Pas de stress. Pas de critique. Pas de remarque. Pas de moquerie…surtout venant de vous. Soyez le plus neutre possible. Et prenez le temps de remercier chaque participant.

Elle/Il a donné un peu de sa personne.


Cet exercice place les participants dans l’empathie les uns envers les autres. Moyen simple de comprendre l’empathie: “C’est se mettre dans les baskets de quelqu’un d’autre sans pour autant se prendre ses mycoses :)”

D’accord c’est bien gentil tout ça mais dans quels contextes l’utiliser ? Nous vous partageons quelques exemples d’utilisation que nous avons pu faire du triangle I.E.P. L’occasion de réussir l’inclusion des individus !

  • Lors d’un échange entre un manager et un de ses collaborateurs. Les deux font l’exercice.
  • Réunion de Codir / Comex au lancement de la semaine.
  • Pour débuter une réunion d’équipe
  • Pour se lancer dans une rétrospective
  • Pour débuter une journée de formation

Ce triangle I.E.P permettra donc aux individus d’une équipe de “capter” l’état actuel de leur collègue. Nous vous invitons à prendre le temps nécessaire afin de savoir comment il serait possible de soulager, aider, apprendre … en fonction des notes plutot basses de son équipe.

Exemple : si un membre met une note de 1 pour l’un des trois points, comment pourrions-nous l’aider pour le soulager ?

Une fois, lors d’une réunion de Codir, un des directeurs a proposé à un collaborateur de venir l’aider dans certaines de ses taches pour que son niveau émotionnel remonte. Il y avait un conflit dans ses équipes et il avait du mal à communiquer avec certaines personnes.

Autre exemple : au début de l’article nous parlions d’une personne senior qui n’est pas dans un contexte de challenge suffisant. Il serait possible par exemple (si cette personne est d’accord) qu’elle aide un junior en le formant, mentorant.

Cône d’apprentissage

Ci-dessous voici un exemple de cône d’apprentissage. Entre le challenge et la connaissance chacun d’entre nous essaye de trouver un équilibre constant pour être dans sa zône de motivation.

A vous de suivre l’évolution de l’IEP ! Attention néanmoins à ne pas faire du flicage. L’objectif est bien d’aider une équipe et des individus et non pas de faire du tracking. Il ne s’agit pas de dire: “Comment peux-tu dire que ce n’est pas intéressant ?” mais plutôt “Comment puis-je t’aider à ce que cela soit plus intéressant ? qu’aimerais-tu changer pour que cela soit intéressant ?”

De nombreux managers que nous accompagnons font cet exercice une fois par semaine.

N’hésitez pas à abuser de ce triangle I.E.P. Par retour d’expérience il est simple à utiliser et permet à tout un chacun de s’exprimer comme il le souhaite dans un cadre sécurisé d’échanges.

Voici un exemple du suivi :


Besoin d’animer un triangle I.E.P chez vous ? Prenons rendez-vous ensemble 👇🏼

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Blog Facilitation Graphique Télétravail

Une caricature du télétravail

2020 sera l’année du télétravail !

Qu’il soit apprécié, déprécié, adoré, décrié … le travail à distance a fait et fera encore parler de lui.

Voici une illustration qui est une caricature des interactions que nous pouvons avoir avec ce mode de travail.

Il s’agit d’une caricature et non d’une critique de celui-ci. (définition du Larousse “Représentation grotesque, en dessin, en peinture, etc., obtenue par l’exagération et la déformation des traits caractéristiques du visage ou des proportions du corps, dans une intention satirique.”)

Le télétravail, lorsqu’il est bien mené, est une formidable expérience pour toutes les organisations bien organisées. Cela se prépare, se co-construit, s’améliore.

Et vous alors qu’avez-vous vécu ces derniers mois, dernières années ?

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En buvant votre café encore fumant, vous pourrez dévorer de petites astuces simples à mettre en oeuvre une fois la lecture de la newsletter terminée. Vous découvrirez également des illustrations, des caricatures, des recommandations, de la veille, des outils, des techniques, des postures … le tout pour démarrer votre semaine sur une bonne dynamique!

Nous vous partageons les petits secrets de la facilitation compulsive

C’est cadeau mais …

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Les deux falaises: construisez votre futur désiré !

La métaphore des deux falaises est un canevas que nous utilisons très régulièrement pour des entreprises qui souhaitent se “transformer”. Mais pourquoi ?
Ce support graphique fonctionne très bien en physique mais également en distanciel. C’est une approche métaphorique qui parle à beaucoup par sa simplicité.

Nous l’utilisons très régulièrement dans le cadre de la facilitation graphique de groupe.

Simple et redoutable d’efficacité !

Ces deux falaises permettent de mettre sur papier un état présent (coté gauche) et un état désiré (coté droit) et de faire apparaitre entre les deux, toutes les étapes nécessaires pour atteindre cet état désiré.

L’état présent représente votre organisation ou votre équipe

L’état désiré représente le futur que vous souhaitez atteindre. A quoi ressemble-t-il ? Qui s’y trouve ? A quoi voit- on que nous sommes arrivés ?

Entre les deux il s’agit du chemin à parcourir, des étapes à construire, du pont à créer.

La métaphore du changement continu.

La force de ce canevas réside dans le fait qu’il permet de créer une discussion, une compréhension partagées entre plusieurs individus et qui sont amenées à évoluer.

Il est par exemple possible, d’ajouter des éléments supplémentaires, comme un pont. A quoi correspondrait ce pont ? Qui peut emprunter ce pont ? Comment être sur qu’il ne s’écroulera pas ? D’autres vont ajouter une personne attachée à une corde pour le “protéger” : que représente la corde ?

Certains y ajoutent un pont avec des planches, métaphore du petit pas.

Dans l’eau, certains ajoutent des requins – métaphore du risque ? quels seraient les risques ? mettre un nom sur les risques …

Tout est à construire sur une trame basique.

Si vous êtes manager, prenez le temps de bien expliquer chaque item ;

Si vous êtes facilitateur, expliquez chaque croquis ; pour que chaque métaphore soit comprise.

Chaque participant peut venir ajouter son petit croquis supplémentaire.

  • A quoi sert ce canevas ?
    • A matéraliser un futur désiré
    • A mettre à plat les difficultés que vous rencontrez
    • A lancer un projet de migration
    • A identifier les risques liés à l’atteinte de cet objectif
    • A aligner les individus vers un futur désiré
    • A animer une rétrospective
    • A comprendre les enjeux entre des individus
    Soyez imaginatifs et faites vous plaisir !

On parle ici de la métaphore du changement, les deux falaises sont là pour créer une photo de la situation actuelle et désirée.

Dans quel cas l’avons-nous déjà utilisée ?

  • Une équipe qui souhaitait changer sa manière de travailler pour répondre à de nouveaux objectifs
  • Un gros projet de migration de SI – Après plusieurs dizaines d’années de légères améliorations, il fallait absolument changer l’intégralité du SI
  • Un CODIR qui voulait organiser une transformation dans son entreprise mais ne savait pas quoi faire, ni même dans l’absolu pour quoi le faire
  • Une équipe dans une rétrospective
  • Un manager qui voulait créer des objectifs avec son équipe
  • Un COMEX souhaitant réaliser un objectif pour une année et décrire une stratégie à haut niveau.

Quelles sont les étapes pour construire ce canevas ? Vous pouvez soit téléchargez le modèle juste en dessous soit le dessiner sur le support de votre choix.

Commencez par des formes simples et ne mettez pas de détails. Dans un second temps, commencez par intégrer, par exemple, les personnes concernées en indiquant leurs noms, celui des équipes, l’organisation… Cette partie représente votre état présent. Prenez le temps de bien le matérialiser en y dessinant et en y écrivant les informations importantes. (exemple : contraintes, budget, année…) Une fois l’état présent matérialisé, projetez-vous dans le futur.

A quoi ressemblerait notre organisation désirée ? Qui serait de l’autre coté de la falaise avec nous ? Comment saurons nous que nous sommes en sécurité ? … L’idée ici est de dessiner et d’écrire ce que nous souhaitons atteindre. Prenez le temps de bien faire cette partie.

Pour terminer, posez vous la question suivante : que faire pour relier ces deux falaises ? que devons-nous construire ? Qui peut-ont envoyer de l’autre coté pour vérifier ?

Pour résumer en 3 grandes étapes :

1 – Prendre le temps de visualiser la situation actuelle

2 – Décrire l’etat désiré

3 – Que faut il faire pour relier ces deux états?


Télécharger ce canevas pour l’utiliser chez vous.


Vous souhaitez être accompagné pour remplir ce canevas ? Découvrez notre in’box dédiée. 👇🏼

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